CRP گلیکوپروتئینی است که در کبد ساخته می شود و در حالت عادی در خون وجود ندارد. التهاب حاد همراه با تخریب بافتی در بدن؛ باعث تحریک ترشح این پروتئین در بدن می شود. بنابراین CRP مثبت نشانگر وجود یک پروسه التهابی در بدن است.
آزمایش CRP یک آزمایش خون است که در آن پروتئینی به نام c-reactive protein ) CRP ) اندازه گیری می شود.
پروتئین CRP در کبد تولید می شود و زمانی که بدن دچار التهاب یا عفونت شود این پروتئین از کبد از به درون عروق خونی آزاد می شود.
CRP سریعترین پروتئین در فاز حاد است یعنی زمانی که بدن دچار عفونت شود غلظت CRP به سرعت و تا 100 برابر افزایش می یابد, بنابراین یک شاخص حساس و بسیار مناسب برای آگاهی از وجود التهاب یا عفونت در بدن می باشد.
از آنجایی که CRP در بسیاری از بیماریها افزایش می یابد,نمی توان آن را شاخص مناسبی برای تشخیص دقیق بیماریها در نظر گرفت.
در حالت عادی در یک بدن سالم غلظت بسیار کمی از CRP در خون وجود دارد.
سطح بالای CRP می تواند نشانه ای از یک عفونت جدی یا اختلال دیگری در بدن باشد در این شرایط لازم است با پزشک مشورت شود.
بروز هر یک از علائم زیر نشانه عفونت در بدن می باشد و انجام آزمایش CRP لازم است.
این علائم عبارتند از:
تصور بر این است که سطح بالای CRP در خون می تواند با افزایش خطر حمله قلبی همراه باشد.
با توجه به اینکه آزمایش CRP علت التهاب را نشان نمی دهد,ممکن است سطح بالای CRP نشانه التهاب اندامهای دیگر باشد.
از نظر انجمن قلب آمریکا آزمایش CRP برای افرادی که 5 تا 10% احتمال حمله قلبی طی 10 سال آینده دارند بسیار مفید و کاربردی می باشد. سطح خطر با ارزیابی شیوه زندگی,سابقه خانوادگی بیمار وضعیت فعلی بهداشت تعیین می شود.
علاوه بر این آزمایش CRP به تعیین خطر حمله قلبی دوم نیز کمک می کند,زیرا افرادی که سطح CRP بالایی دارند و قبلا هم دچار حمله قلبی شده اند، بیشتر از سایر افراد در معرض وقوع حمله قلبی قرار دارند.
آزمایش CRP یک آزمایش خون ساده است و نیاز به ناشتایی و رعایت شرایط خاصی ندارد.
با توجه به کاربرد و میزان دقت آزمایش CRP به سه نوع تقسیم می شود:
1.CRP کیفی:
در آزمایش CRP کیفی نتایج آزمایش بصورت منفی, 1+ ,2+ ,3+ و 4+ گزارش می شود.
2CRP. کمی:
در این آزمایش سطح CRP در خون بصورت کمی و عددی گزارش می شود.
بازه عددی گزارش شده معمولا از 0 تا 100 می باشد.
(البته در آزمایشگاههای مختلف بازه عددی ممکن است کمی متفاوت باشد)
در این روش هم مانند دو روش قبلی پروتئین CRP اندازه گیری می شود با این تفاوت که در این روش سطوح بسیار پایین تری از CRP نیز قابل اندازه گیری می باشد.
Hs-CRP جهت ارزیابی و پیش بینی میزان ریسک بیماریهای قلبی در افراد استفاده می شود.
زمانی که شخص علائمی مانند تب و لرز, افزایش ضربان قلب,تهوع و استفراغ و … دارد, پزشک آزمایش CRP درخواست می دهد.
آزمایش CRP همچنین به جهت پیگیری میزان موثر بودن درمان استفاده میشود.
سطح پروتئین CRP با افزایش و کاهش التهاب در بدن افزایش و کاهش می یابد.
اگر نتیجه آزمایش بیانگر غلظت بالای CRP در خون باشد به این معنی است که احتمالا بخشی از بدن دچار التهاب شده است.
آزمایش CRP محل و علت التهاب و عفونت را مشخص نمیکند و پزشک با توجه به نتایج سایر آزمایشها و معاینات بالینی و سایر شرایط بیمار به تشخیص بیماری می پردازند.
NEGATIVE:
به این معنی است که سطح CRP در خون نزدیک به صفر است و به احتمال زیاد عفونت یا التهابی در بدن وجود ندارد.
1+ :
به معنی وجود عفونت یا التهاب خفیف در بدن می باشد.
2+ :
عفونت یا التهاب نسبتا متوسط را نشان می دهد.
3+ :
به این معنی است که عفونت یا التهاب متوسط رو به بالا و تقریبا شدیدی در بدن وجود دارد.
4+ :
یعنی در بدن عفونت یا التهاب شدید وجود دارد.
یکی از مهمترین عوامل در ابتلا به بیماریهای مختلف استرس و تنش عصبی می باشد.
برای رسیدن به یک سبک زندگی سالم لازم است آرامش ذهنی داشته باشید.
دور شدن از استرس و اضطراب و تنش های عصبی باعث ارتقا سلامتی و بطور کلی ارتقا سطح زندگی می شود.
آرامش دهنی و اجتناب از تنش های عصبی از آسیب به بافتها و تخریب آن در اثر استرس بیش از حد جلوگیری می کند.
برای کاهش استرس خود علاوه بر تغییر شرایط و سبک زندگی می توانید از ورزشهایی مانند یوگا کمک بگیرید.
همچنین رژیم غذایی سالم و مناسب,تحرک و خواب کافی به بهبود سلامتی و کاهش استرس کمک می کنند.
گاهی ممکن است به دلیل اختلال در تعادل هورمونها خصوصا لپتین و استروژن میزان CRP در آزمایش خون بالا برود بنابراین اگر در سلامت کامل هستید حتما آزمایش هورمون انجام دهید تا اگر هورمونهای شما متعادل نبود جهت درمان آن اقدام نمایید.
تغییر سبک زندگی نه تنها از بروز بسیاری از بیماریها جلوگیری می کند بلکه می توان به کمک آن سطح CRP خون را که بهطور غیرطبیعی افزایش پیدا کرده است متعادل نمود.
درنتیجه سعی کنید همیشه به مقدار کافی بخوابید.
البته توجه داشته باشید برای سلامتی و آرامش تنها تعداد ساعتی که میخوابید اهمیت ندارد بلکه باید خواب با کیفیتی داشته باشید که بدن با نشاط باشد.
با انجام ورزش منظم علاوه بر افزایش سطح سلامتی و تناسب اندام سطحCRP نیز به حد نرمال خواهد رسید.
یکی از عوامل موثر در میزان CRP خون رژیم غذایی است.
با پیروی از یک رژیم غذایی سالم میتوانید سطح CRP را در خون خود به حالت طبیعی برسانید.
یکی از نکات مهم و قابل توجه در یک رژیم غذایی سالم,پرهیز از مصرف قند زیاد می باشد.
مصرف قند مانع از بهبود سریع التهابات و زخمهای عادی بدن می شود و همچنین می تواند موجب ایجاد التهاب های بیمورد گردد.
لازم به دکر است هیچ گاه کربوهیدرات های تصفیه شده را با چربی مصرف نکنید این دو ماده غذایی باعث افزایش سطح قند و چربی در خون می شوند که باعث می شود عملکرد کبد افزایش پیدا کند و در کنار آسیبی که میبیند,سطح CRP خون نیز افزایش یابد.
جهت مشاوره و هماهنگی میتوانید به سایت
مراجعه نمایید و یا با شماره تلفن های درج شده تماس حاصل فرمایید.
26471272-26471830
شماره واتساپ
09129001037